Tere tulemast Pirita-Kose Perearstikeskuse koduleheküljele!

Seoses Suure Reedega oleme 10.04.2020 suletud!

Pirita-Kose PAKi töökorraldus riigis kehtestatud eriolukorra ajal:

Perearstikeskuses ei toimu eriolukorra ajal ennetavaid ja plaanilisi vastuvõtte. Samuti palume profülaktilistele vereproovidele praegu mitte tulla. Küll aga toimuvad imikute profülaktilised vastuvõtud.
Väga oluline on arvestada seda krooniliste haigustega (astma, krooniline bronhiit, diabeet, südamehaigused, pahaloomulised kasvajad, autoimmuunsed haigused, bioloogilise ravi saajad) ja eakate patsientide (üle 70.a.v.) puhul, sest just nendel kulgeb uus viirushaigus raskemini.

Vastuvõtule tulles peab olema ALATI eelnevalt telefoni teel registreeritud aeg, ilma ajata majja ei lasta.  Perearstikeskuse välisuks on lukus. Kui olete registreeritud, palun proovige tulla täpselt kohale (maksimaalselt 5 minutit enne visiiti). Kohale tulles pereõde tuleb ukse juurde, küsib Teie nime ja teeb kindlaks, kas olete registreeritud.
Selline ettevaatusmeede on väga vajalik vähendamaks nakkuse levikut nii patsientide kui ka perearstikeskuse töötajate seas.
Kuna COVID-19 nakkuse leviku piiramisel on VÄGA OLULINE minimaliseerida inimestevahelisi kontakte.

Palume tervisemuredega helistada telefonil 6077740, lisaks on avatud ka number 56862245 (enamasti avatud ajavahemikus 9-15.00). Vastame esimesel võimalusel. Kasutage ka võimalust saata e-mail: perearst@piritakose.ee.

Arstile saab otse helistada arsti kõnetunni ajal:

dr. Timofejeva kõnetund E-R 13-14.00; telefon 56860248

dr. Tiigi kõnetund E-N 12-14.00; telefon 56860241

dr. Varblase kõnetund E-N 12-15.00; telefon 56860245

dr. Kotke kõnetund R 12-14.00; telefon 56860241


Kui Teil esinevad kerged haigusnähud (palavik alla 38, kerge nohu, köha ja kurguvalu) ning tahate avada haiguslehte/hoolduslehte, siis saate seda teha ka portaali www.digilugu.ee kaudu. Sellisel juhul võtab pereõde Teiega ühendust 1 nädala jooksul. Palun arvestage, et haiguslehte saame siiski avada vaid juhul, kui olete haigestunud. Hoolduslehe saame avada, kui on haigestunud Teie laps. 

Kui vajate arstlikku nõuannet, siis palun kas helistage või saatke e-mail (perearst@piritakose.ee). Meilile võib jätta ka teate, et soovite et arst Teile tagasi helistaks.

Loodame Teie koostööle ja mõistvale suhtumisele.

Avatud on ka Häirekeskuse poolt hallatav COVID-19 kohta infot jagav telefon 1247 (annab üldist, mittemeditsiinilist infot).

NB! Perearstikeskuses EI OLE VÕIMALIK anda analüüsi COVID-19 suhtes.


T
ÄIENDAV INFO SEOSES KOROONAVIIRUSEGA (20.03.2020)

Haigustunnused:

Koroonaviirusest tekkinud haiguse (COVID-19) iseloomulikeks tunnusteks on palavik (võib olla väike, võib olla kõrge ja harvadel juhtudel võib ka puududa), köha (enamasti kuiv), hingamisraskus või hinge matmise tunne.

Haiguse levik:

Koroonaviirus levib piisknakkusena köhiva või aevastava inimese hingamisteede eritise pritsmetena, samuti saastunud pindade kaudu, kui terve inimene pindadelt viiruse üles korjab ja ennast nakatab.

Levikuteedest lähtuvalt on nakkuse leviku tõkestamiseks vajalik: (1) haigestunud inimestel püsida kodus, hoida teiste inimestega distantsi vähemalt kaks meetrit ja köhivatel inimestel kanda maski ning (2) regulaarselt puhastada palju katsutavaid pindasid ning hoolsalt pesta käsi.

Koroonaviiruse testimisest:

Nüüdsest suunatakse COVID-19 testimisele vaid kindlaid patsiente - ärge unustage, et ravi ei sõltu testi tulemustest, vaid patsiendi sümptomitest ja nende raskustest. Täpselt samamoodi ravitakse patsienti, kes on positiivse tulemusega, patsienti, kes on negatiivse tulemusega ja patsienti, kes ei ole testi tegemas käinud - samamoodi nagu grippi jäänud patsiente kõiki ei testita, aga mõned vajavad täpsemat jälgimist ja ravi kui teised.  

K̲e̲d̲a̲ t̲e̲s̲t̲i̲t̲a̲k̲s̲e̲ j̲a̲ k̲e̲d̲a̲ e̲i̲ t̲e̲s̲t̲i̲t̲a̲ COVID-̲1̲9̲ ̲s̲u̲h̲t̲e̲s̲ ̲pe̲r̲e̲a̲r̲s̲t̲i̲ s̲a̲a̲t̲e̲k̲i̲r̲ja̲ga̲:

COVID-19 test ei ole näidustatud tervetel sümptomiteta inimestel, sh diagnoositud COVIDi teadaolevatel kontaktsetel.

COVID-19 test on näidustatud ainult siis, kui inimene on ägedalt haigestunud iseloomulike sümptomitega: palavik, kuiv köha, hingamisraskused; ja samal ajal kuulub ühte gruppi 4-st järgnevast: 

■ Vanus üle 80 eluaasta
■ Tõsine krooniline haigus ükskõik mis vanuses
■ Hooldekodude elanikud ja töötajad
■ Tervishoiuasutuste ja kiirabi töötajad (ka hooldajad, apteegipersonal), haiglas olevad või sinna viidavad patsiendid ning elutähtsate teenuste osutajad (politsei- ja piirivalveamet, päästeamet, kaitseliit, kaitsevägi, maksu- ja tolliamet) - need asutused saavad oma töötajaid ise testimisele suunata ja perearsti kaudu see käima ei pea. 

Ehk täidetud peab olema korraga kaks kriteeriumi - sümptomid ja lisakriteerium!

Kordustesti ei tehta mitte kellelegi.

Inimene loetakse terveks kui:

Sümptomite algusest on möödas vähemalt 14 päeva; 
48 tundi ei ole olnud palavikku; 
24 tundi ei ole olnud muid ägedaid sümptomeid. 

Testimine toimub testkeskustes. Perearstikeskustes ühtegi proovi ei võeta, sest selleks on vaja spetsiaalseid isikukaitsevahendeid, mida perearstidel reeglina ei ole. Nii ei sea me ohtu keskuse töötajaid ega seal käivaid teisi patsiente.

Erakorralise abi (raske üldseisund, hingamisraskus) vajaduse korral tuleb kutsuda kiirabi. Perearstikeskusse ega EMOsse ei tohi COVID-19 kahtluse korral pöörduda, kuna nii on suur oht nakatada teisi.

Kahtluse korral helistage või võtke ühendust e-maili teel.


Täpne info koroonaviiruse kohta: www.koroonaviirus.ee

Perearstikeskuses teeb üks kord kuus vastuvõttu ämmaemand/pereõde INGA LISTRA (töötas mõnda aega ka perearstikeskuses). Inga ootab oma vastuvõtule naisi, kes soovivad teha PAP testi ehk emakakaelavähi uuringut ja ka rasedaid, kes soovivad end rasedusega arvele võtta perearstikeskuses. Lisaks teeb ta krüoteraapiat väiksematele nahamoodustistele, nõustab patsiente kergemate nahaprobleemide korral (nt. akne, atoopiline dermatiit jms.) ning teostab ka Dermtest uuringut (vt. allpool täpsem kirjeldus). Tema vastuvõtule registreerides tuleb ühendust võtta meie registratuuriga ning kindlasti ka mainida, et soovite just Inga vastuvõtule tulla.


Seoses suurenenud töökoormusega töötab  perearstikeskuses ka üldarst dr. KATRI ELIAS. Tema vastuvõtuajad on E 13-16.00 ja R 12-15.00.


TEADE PEREARSTIKEKESKUSE TELEFONITEENUSE KOHTA!

Kindlasti olete juba tähele pannud, et alates oktoobrist suunatakse kõik keskusesse tulevad kõned koheselt kõne järjekorda. Kui kõne järjekorras on juba 10 kõnet või kui kõne ooteaeg on olnud juba 10 minutit, siis soovitab süsteem  mõne aja pärast tagasi helistada, sest eeldatav ooteaeg võib kujuneda liiga pikaks. Selleks, et kõik abivajajad meid siiski kätte saaks, palume võimalusel arvestada järgmiste asjaoludega: kõige enam helistatakse esmaspäeval ja  reedel, eriti just hommikusel ajal. Kui Teil ei ole väga kiireloomuline probleem, siis pigem helistada muudel päevadel ning ajavahemikus 10-12 või peale 15.00. Kordusretsepte saab pikendada ka e-maili teel, samuti saab meili teel ka vastuvõtuaegu panna. Kui Teil ei ole õnnestunud meid telefonitsi kätte saada, siis saab ka oma murest kirjutada e-maili teel (perearst@piritakose.ee).

NB! Arstile saab kõnetunni ajal helistada järgmistel telefoninumbritel:

dr. Timofejeva kõnetund E-N 13-14.00; telefon 56860248

dr. Tiigi kõnetund E-N 12-14.00; telefon 56860241

dr. Varblase kõnetund E-N 12-15.00 (eriolukorra ajal, tavaliselt 13-14); telefon 56860245

Nendel telefonidel vastab arst vaid kõnetunni ajal, muul ajal on telefon välja lülitatud. Palume sõnumeid mitte saata, nendele arst ei vasta. Palume helistada sellel numbril vaid juhul, kui Te soovite kindlasti just arstile helistada või kui arst on palunud Teil tagasi helistada. Kui soovite aega broneerida või tellida kordusretsepte, siis palun helistada telefonil 6077740, 56862245.


Palume Teil anda TAGASISIDET perearstikeskuse töö kohta. Tagasiside on meile väga oluline, selle alusel saame oma töökorraldust paremaks muuta. Küsimustikku saab täita klikates järgnevale lõigule: 

Perearstikeskuse tagasiside küsimustik

Aitähh!


OLULINE PARKIMISALANE INFO!

Palume mitte parkida Varsaallika tänavale.
Sealsed elanikud on väga häiritud paljude autode parkimisest haljasalale, samuti segavad autod prügiautode liikumist.Juhime tähelepanu, et lisaks keskuse vastas olevale parklale on keskusest 150 m edasi, mööda Vabaõhukooli teed, vasakul, olemas ca 6-kohaline parkla.
Palume võimalusel autod parkida sinna.

TÄNAME!


Meie keskuses saab nüüd teha paikset külmaravi -196-kraadise lämmastikuga (varasemalt tegime -80-kraadise lämmastikuga). See tähendab et saame enam aidata inimesi, kellel esinevad erinevat tüüpi nahamoodustised. Külmaraviks palun registreeruda õe vastuvõtule (aega pannes palume mainida et soovite külmaravi protseduuri). Ühe protseduuri hind meie keskuse patsiendile on 10 eurot (kuni 5 kollet).
Meie keskuses saab lasta kontrollida sünnimärke digitaalse dermatoskoobi abil. Loe täpsemalt www.dermtest.ee. Tegemist on tasulise teenusega: 1 sünnimärgi hindamine (pildistamine suurendatult, millele annab hinnangu kogenud nahaarst) maksab 25 eurot, iga järgnevad sünnimärgi hind on 15 eurot. Kui soovite lasta sünnimärki sel viisil kontrollida, siis end kirja pannes mainige, et soovite sünnimärgi kontrolli digitaalse dermatoskoopia abil.

UUDIS!
Kose tee 59 ruumides tegutsevad ka Ksenia massaazituba ja Elina beebimassaaž.
Kontaktid:
Ksenia Tšetšulinskaja - telefon 55669215

Elina Maiorov - telefon 56928232



Teisipäev on perearstikeskuses tervete imikute päev, st et plaaniliselt registreeritakse vastuvõttudele vaid terveid beebisid.


Pirita-Kose Perearstikeskus avati jaanuaris 2008. Keskus teenindab dr. Iris Tiigi, dr. Kaia Varblase ja dr. Marina Timofejeva nimistu patsiente. Nimistutesse me hetkel uusi patsiente ei registreeri.


Lisaks töötab perearstikeskuses üks kord nädalas perearst Kristi Kotke.
Loe lähemalt perearstide kohta rubriigist "Perearstid", meie keskuse töökorralduse kohta saad täpsemalt lugeda rubriigist "Kodukord".

Meie praksis on praktikabaasiks TÜ Arstiteaduskonna üliõpilastele ja peremeditsiini residentidele, samuti Tallinna Tervishoiukõrgkooli üliõpilastele.